最近當台南人有點忙，但我還是要偷懶怎麼可以那麼不要臉！

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參考資料

傳統口味營養三明治 - 楊桃美食網
#營養三明治做法作法 1. 將酵母粉用少許水溶化，備用。 2. 將材料A的所有材料全部倒入電動攪拌缸內用慢速拌勻，再以中速攪拌至出筋略有彈性，最後加入奶油再繼續攪拌至可拉出薄膜即至完成階段。 3. 將作法2的麵糰放入基礎發酵箱，以溫度38 濕度85％發酵60分鐘。
~基隆廟口三明治~ - 愛料理 - 100,000 道免費食譜，每天都有新食譜
#營養三明治做法食譜社群平台愛料理寫食譜台灣在地臐肉 跟著做年菜抽機票 金雞報喜禮盒電鍋新春年菜 ~基隆廟口三明治~ 2013/06/09 發表列印 5,543 223 0 1 大約可做4-5個食材材料中筋麵粉 300克糖 30克鹽 5克奶粉 8克蛋 1顆 30克 ...
廟口營養三明治 - iCook 愛料理 - 愛料理 - 100,000 道免費食譜，每天都有新食譜
#營養三明治做法料理是一件幸福的事，分享食譜則是分享幸福給更多的人。在這裡你可以尋找喜愛的食譜，也可以驕傲分享自己的食譜，認識和你一樣喜愛料理的朋友。
周老師的美食教室搬家了: 231.夜市系列24：營養三明治 - yam天空部落
#營養三明治做法夜市所謂的營養三明治，就是炸麵包夾美乃滋、滷蛋等等。這樣中西合璧的口味真的不錯，也很有營養，不過熱量也很高就是了。下面的炸麵包配方就是食譜區的「177.香脆Q ...
廟口營養三明治食譜、作法 | 玫瑰小姐的多多開伙食譜分享
#營養三明治做法廟口營養三明治作法：會員登入註冊新會員食譜分類所有食譜歐美餐點西點麵包飯‧粥麵‧粉海鮮料理畜肉料理禽類料理蛋料理蔬食料理豆製品料理自製食材 ...
ㄚ曼達的廚房~五月花妙用廚房紙巾~營養三明治 - iCook 愛料理
#營養三明治做法今天ㄚ曼達要做營養三明治，快來看看怎麼做，也順便看看我的小幫手怎麼幫我來怎麼幫我來完成這道美食 ... 登入會員，討論人氣食譜秘訣登入會員看更多留言陳美娥好像不難,我想試做看.TKS. 4年前陳美娥 ...
自己做營養三明治 @ 賣黑白切的貓 :: 痞客邦 PIXNET ::
#營養三明治做法上禮拜去猴硐玩，離基隆不遠，於是聯想到基隆廟口，思緒再接上營養三明治。但想歸想，帶著兩枚怪獸去基隆廟口絕對是自找麻煩。於是，回家翻翻食譜，不用去廟口也能吃到營養三明治。追求手作就是有這點好處，想吃什
231.夜市系列24：營養三明治 @ 周老師的美食教室 :: 痞客邦 PIXNET ::
#營養三明治做法夜市所謂的營養三明治，就是炸麵包夾美乃滋、滷蛋等等。這樣中西合璧的口味真的不錯，也很有營養，不過熱量也很高就是了。下面的炸麵包配方就是食譜區的「177.香脆Q的 ...
廟口營養三明治(上)【賴銘凱】 - YouTube
#營養三明治做法材料 / 高筋麵粉 400g、低筋麵粉 100g、奶粉 15g、酵母粉 10g、熟蝦仁 12隻、蛋 1個、奶油 40g、鮮奶油 60g、麵包粉 300g、白煮蛋 4個、蕃茄 1顆、小黃瓜 1條、火腿 4片、起司片 4片、美乃滋 1包調味料 / 糖 75g、鹽 4g 做法： 1、水煮蛋以一開四，蕃茄 ...
【食譜】營養三明治:www.ytower.com.tw
#營養三明治做法營養三明治【外面賣的三明治為什麼好吃】蛋,點心,中式料理,葷食:www.ytower.com.tw ... 【材料】船型麵包材料：溫水 100 酵母 1/4小匙高筋麵粉 500公克酥油 30公克麵包粉 50公克營養三明治材料：