最近當台南人有點忙，但我還是要偷懶怎麼可以那麼不要臉！

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參考資料

bdodo.com 史上最強悍日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |窈窕曲線
#關東煮湯熱量 7-11關東煮湯的熱量倒還好(看就知道油不多) 因為東西都是用泡的不是利用這個湯來煮這些東西的! 倒是納含量高~對腎不好! 容易造成水份滯留或減重成效比較慢的情形吧!
7-11關東煮的湯，熱量高嗎？ - *_* -FG FreeTalk討論區 - FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒
#關東煮湯熱量最近在嚴格控制每天吃進去的熱量，今天中午去7-11買了關東煮，每樣東西熱量都頗低，很開心，但因為天氣很冷，忍不住盛了一大碗湯，喝完後我同事跟我說，關東煮的湯熱量很高耶...啊！？是真的嗎？因為我想說湯很清...那到底一大碗大概有多少熱量啊？
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關東煮的熱量 | Yahoo奇摩知識+
#關東煮湯熱量關東煮啊?! 你把關東煮的湯從原本7-11的杯子到到另外一個杯子之後等原本7-11裝關東煮的杯子冷卻之後變發覺... 7-11裝湯的杯子裏很油... 所以我想關東煮的熱量因該是蠻高的 ...
關東煮是減肥好物？別掉入超商陷阱 (減肥,關東煮,超商,熱量,...) - 優生活 - 健康 - iFit 愛瘦身 - 商業周刊 ...
#關東煮湯熱量相信不少人都將「關東煮」視為減肥好物，認為挑上數個再來碗熱湯，不僅熱量低又有飽足感。事實上，擇食可是很大的關鍵，若挑到地雷食材，總計熱量可不低喔！放眼望去～關東煮地雷區的食品，全部都是「加工食品
關東煮湯的熱量 - DmBom
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關東煮の擇食對策（下篇：高熱量地雷區）
#關東煮湯熱量放眼望去～關東煮地雷區的食品，全部都是「加工食品」，不僅熱量高、鈉含量也高，更別說還有一堆令人眼花撩亂的添加物了，多吃無益。以單一個熱狗捲為例，鈉含量就高達 ...
關東煮の擇食對策（上篇：推薦區與適量區）
#關東煮湯熱量相信不少人都將「關東煮」視為減肥好物，認為挑上數個再來碗熱湯，不僅熱量低又有飽足感。事實上，擇食可是很大的關鍵，若挑到地雷食材，總計熱量可不低喔！
7-ELEVEN關東煮
#關東煮湯熱量現在，就用不一樣的麻辣風味，詮釋新上市關東煮的「辛」鮮美味吧！ ... 【大紅袍花椒】，則是關東煮麻辣湯「辛香」的秘密。原汁萃取的美味，無添加防腐劑，再嚴選來自加拿大的芥花油取代牛油，提升湯底甜味，強化濃郁口感 ...
日式關東煮 - iCook 愛料理 - 愛料理 - 100,000 道免費食譜，每天都有新食譜
#關東煮湯熱量可以加入各種喜歡的食材正是關東煮的樂趣所在！用大量蔬菜熬煮入味，湯頭鮮甜、熱量低，相當健康喔～ Toggle navigation 愛料理首頁愛料理首頁首頁生活誌影音市集享樂誌手機 APP 逛食譜登入註冊食譜社群平台愛料理寫食譜義大利麵醬免費送 ...